現在買東西真的是太方便了，而且每個商城都有很多優惠
因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城，在這個特殊時期，不出門也是顧慮到自身安全
無論是生活上用的，還是比較高單價的3c產品，目前在網路上選購比較多，真的是非常方便啊
科技始終來自於惰性真的沒錯，這就是懶人經濟啊!!!!(好像哪裡怪怪的)
【幸福角落】防蹣抗菌布套11cm波浪竹炭釋壓記憶床墊(雙人5尺)是我在網路上閒逛時，猛然看到的產品，而且這產品其實我在很多評論網站觀察很久了
以實用性，價格，網路開箱文，臉書還有Dcard的相關資料來判定，推薦的人真的不少
而且當時的入手價跟現在比，現在入手才真正賺到，實際到貨後，也是非常的符合我的需求~~~
最近家人也是很需要這個【幸福角落】防蹣抗菌布套11cm波浪竹炭釋壓記憶床墊(雙人5尺)，不枉費做了好幾天功課，好險沒出槌
現在終於等到最佳購買時機，不然等下次折扣，不知道等到甚麼時候
所以我個人對【幸福角落】防蹣抗菌布套11cm波浪竹炭釋壓記憶床墊(雙人5尺)的評比如下
外觀質感：★★★★
使用爽度：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
品牌名稱
尺寸
- 11cm~15cm
- 雙人
功能
- 防蹣
- 抗菌
- 消臭
- 記憶
商品規格
- 品牌: 幸福角落
類型: 記憶床墊
材質: 慢回彈記憶棉
長(公分): 188
寬(公分): 152
高(公分): 11
厚度(公分) 11
規格: 單人加大
軟硬度: 標準雙人
內材: 3cm波浪記憶棉(密度40kg/m3) +8cm支撐棉(密度20kg/m3)
布套: 大和防蹣抗菌表布(100%聚酯纖維)
產地: 全程台灣製造
品名: 大和防蹣抗菌釋壓記憶枕 (單人床送枕1入，雙人床送枕2入)
尺寸(公分):(長x寬x高) 50x 30x9/7cm (±3%)
布套:大和防蹣抗菌布套(100%聚酯纖維)
品名：法萊絨毯(單人床送毯 1入，雙人床送毯2入)
尺寸：136x195(±3%)cm
(個人專用毯)
成分：100%聚脂纖維
品名: 大和防蹣抗菌釋壓午安枕 (單人床送枕1入，雙人床送枕2入)
尺寸(公分):(長x寬x高) 30x 20x8cm (±3%)
布套:大和防蹣抗菌布套(100%聚酯纖維)
【運送範圍】
1.限台灣本島(偏遠山區恕無法配送，如欲知詳細區域，請來電客服詢問，不便之處，敬請見諒!)
2.特殊地區無法送貨時，本公司保有出貨與否之權利。
【退換貨】
正常使用之10天鑑賞期間可退貨，商品保持清潔及完整，需保留完整包裝，贈品須收回。否則廠商恕不受理退貨事宜。
【注意事項】
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3.網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳 。產品圖僅供參考。
4.此商品圖的情境為床墊擺設組立後之成品圖，不含情境圖內之擺設床架與裝飾品等未註明品項。
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原創內容，擅自搬運者必究！ 健身入門新手，不要盲目健身！尤其進入健身房訓練的人，不要只會進行跑步機訓練，器械區的訓練也是不可忽略的。 ... 健身房訓練的人，只有掌握科學的節奏，才能提高健身效果！正確的健身方法，讓你用最短的時間見證最高效的蛻變。無論是增肌還是減脂的人，都可以從4個步驟入手，讓你訓練效果翻倍！ 第一個步驟：熱身訓練 ... 進行正式的健身訓練之前，不要忽略熱身。熱身可以活動身體關節，促進血液循環，為正式訓練做好準備，避免正式訓練的時候運動強度過大，發生肌肉拉傷的行為。 每次動態拉伸時間為5-10分鐘，拉伸身體各個部位的肌群跟關節，再進行慢跑5分鐘提高心率，讓身體進入運動的狀態。 ... 第二個步驟：分配重量訓練 無論是增肌還是減脂的人都需要進行重量訓練，增肌的人以重量訓練為主，每次40-60分鐘左右，而減脂的人可以以重量訓練為輔，比如進行30分鐘的重量訓練。 增肌的人可以分肌群訓練，每次訓練2-3個肌群，比如今天練胸+二頭肌，明天練肩部+三頭肌，後天練臀腿肌群，輪流安排肌群訓練，勞逸結合，肌肉生長效率才會提高。 ... 而減脂的人可以分為上半身肌群跟下半身肌群的訓練，第三天休息，然後再進行新一輪的重量訓練。 新手重量訓練的選擇是：複合動作優先於孤立動作，大肌群帶動小肌群的發展。我們可以從這幾個黃金健身動作入手：深蹲、臥推、劃船、硬拉、推舉、引體向上、雙槓臂屈伸等。 ... 第三個步驟：進行適量的有氧運動 增肌的人，有氧運動的頻率不用太高，否則會影響肌肉的生長。但是適量的有氧運動，可以加強肌肉耐力，同時抑制脂肪的生長。每周進行2-3次有氧運動，時間控制在30分鐘即可。 而減脂的人，有氧運動的時間可以延長到40-50分鐘。有氧運動項目不要一成不變，要選擇多種運動進行變換。 ... 當你的體能素質逐漸加強後，你可以慢慢從中低強度過度為中高強度的運動，還能縮短運動時長。選擇高強度訓練，每次只需20分鐘左右，即可達到中低強度40分鐘的效果。 中低強度的運動選擇：慢跑、快走、打球、廣場舞、游泳、爬山等。中高強度的運動：跳繩、拳擊、變速跑、HIIT間歇訓練等。 ... 第四個步驟：不要忽略放鬆訓練 做完有氧運動後，你不要馬上坐著或者去洗澡，你需要進行拉伸訓練促進肌肉修復。為了避免肌肉充血、第二天身體酸疼感影響生活，我們需要重視拉伸放鬆訓練，每次10分鐘左右進行靜態拉伸，活動今天訓練的主要肌群。 ... 這套公認的健身流程，健身的人按照這4個步驟來，你的健身效率會比一般人高很多哦！
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/oqzk5bp.html
MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=3760388&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league
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