大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書【博客來各式建築推薦書單】名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本聆聽身體的樂章，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：



希臘哲學家畢達哥拉斯的畢氏定理，也能應用在人體。

好好聆聽身體的內在節奏，

讓心靈、身體、飲食達到完美的「健康金三角」。


十之八九的人會主張，人生最重要的事莫過於健康。失去健康，生活品質下降，能做的事也會受限。

不管你是什麼年紀，健康好壞與身體發炎程度有直接關係。發炎程度愈高，健康愈差。若發炎程度長期居高不下（慢性發炎），罹患癌症、心臟病、自體免疫疾病等重病的風險也隨之升高。

希臘哲學家畢達哥拉斯在兩千五百年前提出的「畢氏定理」，讓我們瞭解到，若想解決自然界任何問題，「就看三角形」。生活裡所有影響健康的因素可簡單歸納成三大類：心靈、身體、飲食，稱作「健康金三角」，三者互為影響，牽一動二。這三種因素會左右身體發炎的程度，讓你更健康，或者更容易生病。

本書延續《來自身體的聲音》，提供更完整的架構，讓大家深入瞭解，若要更健康需要哪些條件，以及如何透過管控生活方式永保年輕。

須知：



↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓



標籤註解：

聆聽身體的樂章 書評

聆聽身體的樂章 書籍介紹

聆聽身體的樂章 閱讀心得

聆聽身體的樂章 評比

聆聽身體的樂章 內容大鋼

聆聽身體的樂章 二手書

聆聽身體的樂章 ptt推薦評測

聆聽身體的樂章 CP值

聆聽身體的樂章 部落客推薦

熱門推薦！

2016年08月11日 21:29



▲泫雅失眠，錄影片向粉絲打招呼。（圖／翻攝自泫雅IG）

記者楊奇／綜合報導

南韓「小野馬」泫雅有著性感S曲線，她8月初推出新專輯《A'wesome》，破尺度撩人舞姿引起熱烈討論，也有眼尖粉絲發現她似乎瘦了不少，她凌晨在IG上PO出自拍影片，她有些無奈地說：「應該要睡了，但是睡不著～」撒嬌聲融化網友，全素顏還是看不出瑕疵的皮膚更讓粉絲超羨慕。

泫雅11日凌晨在IG上PO出自拍影片，她躺在床上看起來頗為疲憊，睜著大眼睛有些無奈地說：「應該要睡了，但是睡不著呢...，該怎麼辦呢？」明天還有行程的她，應該要把握睡覺時間，但無論她如何翻來覆去，就是睡不著，乾脆錄影片和粉絲打招呼，她用有些撒嬌的聲音問說：「大家已經飛到夢的國度了嗎？～」甜嗓當場融化網友，且她素顏的模樣，皮膚還是完全看不出瑕疵，讓粉絲超級羨慕。



↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓

    【博客來古典文學推薦書單】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【博客來古典文學推薦書單】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【博客來古典文學推薦書單】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【博客來古典文學推薦書單】書，就會記下他的書名，【博客來古典文學推薦書單】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【博客來古典文學推薦書單】還可以省運費喔！

  • 【博客來古典文學推薦書單】

    • 【博客來經典學派/大師思想推薦書單】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【博客來經典學派/大師思想推薦書單】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【博客來經典學派/大師思想推薦書單】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【博客來經典學派/大師思想推薦書單】書，就會記下他的書名，【博客來經典學派/大師思想推薦書單】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【博客來經典學派/大師思想推薦書單】還可以省運費喔！

  • 【博客來經典學派/大師思想推薦書單】

    • 【博客來毛線/勾織推薦書單】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【博客來毛線/勾織推薦書單】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【博客來毛線/勾織推薦書單】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【博客來毛線/勾織推薦書單】書，就會記下他的書名，【博客來毛線/勾織推薦書單】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【博客來毛線/勾織推薦書單】還可以省運費喔！

  • 【博客來毛線/勾織推薦書單】


4C1DEF2E6960CA25
arrow
arrow
    全站熱搜

    ydvu4gqsbh 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()