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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的五大重點

隨著大眾養生觀念的提升，保健食品的商機也越來越大，民眾如何在琳琅滿目的營養補充品中選出真正符合我們需求的優質產品呢？這裡有六個重點可以幫你抓住選購方向：

1.檢查保健食品包裝上是否有保健食品標誌及保健食品批准文號。

2.檢查保健食品包裝上是否注明生產企業名稱及其生產許可證號。

3.食用保健食品要依據其功能有針對性的選擇，切忌盲目使用。

4.保健食品不能代替藥品，不能將保健食品作為靈丹妙藥。

5.食用保健食品應按標籤說明書的要求食用。

6.保健食品不含全面的營養素，不能代替其他食品，要堅持正常飲食。

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不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

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我個人對【OKAWA】弧形腰椎拉伸按摩器(戶外與運動用品 居家生活 腰椎 舒緩按摩器材 瑜珈器材 背部伸展器)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

產地

• 中國大陸

商品規格

• 物理式穴道針灸 88個針壓按摩點
  環保材質 結實耐用
  躺著、坐著隨時隨地 輕鬆緩解腰椎問題
  
  
  *背弓3段調整
  *針壓按摩
  *弧形拉伸
  
  生活小提示: 每次使用30-60分鐘，腰部輕鬆一整天
  
  顏色: 白紫色、白綠色、白藍色
  
  材質: 環保型ABS聚氨酯
  規格：39 x 25.5 x 5 cm
  產品重量：0.5kg
  尺碼規格：單一尺寸/一入
  產品功能：針壓按摩
  
  ※腰椎牽引器可承重100kg不斷裂耐折壓

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