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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【台塑生醫】優舒敏益生菌複方膠囊(60粒/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【台塑生醫】優舒敏益生菌複方膠囊(60粒/盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【台塑生醫】優舒敏益生菌複方膠囊(60粒/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 男
• 女
• 青少年
• 成年
• 銀髮族

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 蛋奶素

保存方式

• 常溫

成份

• 乳酸菌

產地

• 台灣

商品規格

• 商品名稱： 【台塑生醫】優舒敏益生菌複方膠囊(60粒/盒)
  內容量(g/ml)：500毫克/粒；60粒/盒
  保存方式： 請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射
  食用方法及用量：建議3歲以上，每日2粒，建議於早上起床與晚間睡前各服用1粒。加強保健者可以每次2粒，分為早、中、晚食用。(每日至多不超過6粒，請依建議量食用，多食無益)
  內容物成分：麥芽糊精、乳酸菌 (植物乳桿菌( Lactobacillus plantarum LP28)、鼠李糖乳桿菌 (Lactobacillus rhamnosus LRH113) )、植物膠囊(羥丙基甲基纖維素、水、二氧化鈦、結蘭膠)、微結晶狀α-纖維素、硬脂酸鎂、接骨木莓萃取物、酵母菌發酵物
  食品添加物： 無
  營養標示：(每一份量1粒)熱量 1.8大卡,蛋白質 0.1公克,脂肪 0.0公克,飽和脂肪 0.0公克,反式脂肪 0.0公克,碳水化合物 0.4公克,糖 0.03公克,鈉 4.1毫克
  ＊參考值未訂定
  每日參考值：熱量2000大卡、蛋白質60公克、脂肪60公克、飽和脂肪18公克、碳水化合物300公克、鈉2000毫克
  製造/進口商名稱： 台塑生醫科技股份有限公司
  製造/進口商電話號碼： 0800-211168
  製造/進口商地址： 台北市敦化北路201號前棟5樓
  商品保存期限：2年(係指在未開封狀態且正常條件下之保存)
  販售商廠商名稱: 灝翎國際有限公司
  販售商地址：桃園市中壢區龍昌路180巷20號
  販售商電話號碼：03-4564488
  其他揭露事項：
  販售商食品業者登錄字號: H-180718835-00000-5
  製造/進口商食品業者登錄字號：A-180539426-00000-5
  注意事項：
  1.6個月以下嬰幼兒請勿食用，3歲以下小孩，請先諮詢醫師或藥師再行食用
  2.乳酸菌粉為牛奶、大豆製品
  3.本品含植物性原料，若出現色差或細微顆粒，屬自然現象，請安心食用
  4.請小心吞食，避免孩童自行取用，開封後請盡速於3個月內食用完畢

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

說句實話，DxOMark在相機測評時期可能還有那麼一丟丟的可信度，但自從經營了智慧型手機的有償相機評測之後，權威性真的是一落千丈，尤其是最近幾年華為引領手機行業影像風潮之後，DxOMark為了能夠賺取更多錢財無所不用其極，評判標準存在明顯的隨意性和商業性。例如華為Mate 30 PRO 5G版反覆三次送測、例如榮耀V30 PRO在整體配置嚴重落後華為Mate 30 PRO 5G的前提下以一分之差落後、在例如iPhone 11 Pro Max的排名嚴重不符事實遭到了外媒的強烈抨擊…… 曾經在機圈被視為權威影像機構的DXOMark真的成了網友口中的"野榜"。 ... 但是，對於小白用戶，也就是我們所說的絕大多數普通用戶來說，DxOMark目前仍是最直接、最直白了解手機影像水準的渠道，即便數據造假也是無奈，這也是為什麼小米、一加、OPPO先後選擇送測的原因，畢竟這個標籤被華為賦予太久，在"友商定義的戰場擊敗友商"絕對是個不錯的營銷噱頭，而目前小米10 Pro與OPPO Find X2 Pro並列DxOMark榜單第一，華為Mate 30 PRO 5G版屈居第三，國產手機品牌看上去還真的碾壓了三星與蘋果。 ... 對於蘋果而言，其影像理念一直不同於國產安卓手機，其一直追求對真實情景的還原，當然，這與歐美消費者的影像理念也有關係，否則也不會出現iPhone XS系列的"美顏門"一事了。此外，蘋果對自家iPhone的實力一直頗有自信，這也是為什麼我們從來看不到iPhone跑分的官方宣傳，也看不到蘋果宣傳DxOMark排名的原因，畢竟DxOMark關於iPhone的測試都是自行購買測試，能有個名次就不錯了，想要位居前列的要求顯然過分了。 ... 目前，蘋果iPhone在DxOMark上排名最高的為iPhone 11 Pro Max，僅排名第七，總分117，拍照91，視頻71；而iPhone 11以109分排名21…… 如果用"慘"字來形容蘋果在DxOMark的表現似乎並不為過。而根據Phone Arena等多家科技媒體報導，蘋果iPhone 12系列影像能力再提升，不知道已經飽受"DxOMark之苦"的華為、小米、OPPO還要爭第一嗎？ ... 6400萬主攝 關於6400萬主攝，我們前幾天已經說過了，具體說來，蘋果計劃將iPhone 12 Pro系列的主攝從iPhone 11 Pro系列的1200萬直接提升至640萬，同時將廣角相機的光圈提高到f / 1.6，並採用最新改進版的Smart HDR，增強35%傳感器捕獲的光量；提高相機焦距，從而實現更近距離的微距模式，可使我們距離物體更近2.2厘米；夜間模式也會得到相應的升級。 ... 要知道，和三星、谷歌一樣，蘋果在影像技術方面對硬體的依賴向來都不嚴重，1200萬的iPhone 11 Pro Max尚且可以位居第七（還是發布半年之後），足見蘋果在影像軟體技術方面的優化優勢了，而且蘋果A系仿生處理器的提升能力大家也是有目共睹，如今硬體直接提升至6400萬，iPhone 12 Pro系列的影像實力能夠有多強，我想不說大家心中也有數了。 "面向世界" 的3D攝像頭 據《快公司》的內部消息來源稱，名為"面向世界"的3D的攝像頭肯定會出現在即將推出的iPhone 12 Pro機型中，以提供沉浸式AR體驗。由於前面的Face ID傳感器的當前供應商為Lumentum，很可能也是背面3D技術的供應商。 ... 3D ToF攝像頭系統背後的真正作用是可以通過iPhone攝像頭增強現實體驗，將虛擬對象放置在現實空間中是AR的最大應用之一，但是到目前為止，所有蘋果的ARKit框架都可以通過使用機器學習來分析相機鏡頭中的入射光做出最佳猜測，實際的雷射深度傳感器可以精確地確定現實世界中的物體（如牆壁，地板，燈具和家具）的距離。 ... 侃哥叨叨 在華為、小米、OPPO等國內友商為了所謂的DxOMark評分爭得你死我活的時候，三星與蘋果卻一心想著如何真正意義上提升產品本身的硬實力。簡單說來，所謂的DxOMark排行榜不過是廠商為了營銷所打造的噱頭，每一次都需花費數十萬，這樣的營銷不過是"飽了他人的錢包，寒了自家人的心"，著實沒有意義，而這也側面反映了國產手機品牌缺乏足夠的自信心，或許當我們自己可以定義行業標準的時候，才是真正意義的成熟與強大。 ... 註：文中圖片部分來自網絡，侵權刪圖；本文系原創，未經授權不得轉載，侵權必究。

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文章來源取自於：

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