大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本健康樂活 長命養生秘訣，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~【博客來排行榜蔬果飲食推薦書單】
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
本書特色?? ?
長命養生˙健康樂活
亙古迄今一直是普羅眾生所夢寐以求的，「健康長壽」是第一寶藏，「愉悅樂活」是終生財庫；人活百年不要面對：前30年拚命掙錢，後30年以錢續命。
本書提供的健康樂活、長命養生秘訣，汰蕪擷精、去繁為簡，讓追求健康、養生長命的眾多讀者：讀起來淺顯易懂、做起來輕鬆速效，營造出無限的生命力，是一本簡單易學、科學有據的健康寶典。
須知：
作者： 簡明易
新功能介紹- 出版社：華文鼎文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/08/05
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
健康樂活 長命養生秘訣 書評
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健康樂活 長命養生秘訣 閱讀心得
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2016年08月11日 15:43
▲蔡依林與許哲珮為多年好友。（圖／資料照）
記者盧薇淩／台北報導
歌手許哲珮（Peggy）11日出席2016台北爵士音樂節記者會，近日擔任劇團「瘋戲樂CABARET」8月號嘉賓，今晚將登台演出最終場，她坦言非常捨不得，而好友蔡依林（Jolin）10日力挺好友現身看劇，許哲珮也透露Jolin當場被逗樂，現場笑聲不斷。
▲蔡依林現身挺許哲珮舞台劇，被演員逗樂笑歪。（圖／資料照）
許哲珮與蔡依林感情好，她近日一接下舞台劇表演，馬上邀請Jolin前來觀賞，結果她一口答應，還馬上說要帶5個人來看，以行動力挺好友。而Jolin看的同時被演員逗到發笑，不斷露出招牌「魔性笑聲」，許哲珮直說：「她整個笑歪了，她一直說非常好笑。」至於戳中Jolin笑點的片段為何，許哲珮神秘笑說：「那個笑點是不在劇本上的，是演員即興演出的，我覺得不只是她的笑點，應該是大家的笑點，昨天還有2個人觀眾真的笑到從椅子上跌下來，你們大概就知道有多好笑。」
▲蔡依林現身挺許哲珮舞台劇，被演員逗樂到噴笑。（圖／取自臉書）
許哲珮近日忙於音樂劇演出，11日最終場表演，她也不捨表示：「很不想要演最後一場，很像演完就沒有了。」不過工作讓她分身乏術，即便與老公已登記結婚5年，還是不想花時間舉行婚宴，她說：「我覺得我不是崇尚婚禮的女生，可以辦個爵士樂party，但應該不是婚禮。」前兩天七夕情人節跟老公在工作時吃提供的便當簡單度過，小倆口對於過節甘之如飴，也暫無生子計畫，「就玩小美（江美琪）的小孩就好。」台北爵士音樂節12日起連3天將在大安森林公園登台。
▲許哲珮出席爵士音樂會記者會。（圖／記者盧薇淩攝）
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