/ / / / / / / / / / / / / / / / / 內 / / 科/ / / / 三十一、風寒濕痹/ / / / / 1、雞蛋皮治四肢麻木/ / / / ［用料］雞蛋皮120克，黃酒適量。/ / / / ［制用法］將雞蛋皮炒黃，搗碎，研為細末。每服6克，黃酒沖服。/ / / / ［功效］活血，止痙。用治四肢麻木、手足抽搐。/ / / / / 2、威靈仙治四肢麻痹疼痛/ / / / ［用料］威靈仙10克，桂枝15克，八角楓16克，牛漆20克。/ / / / ［制用法］水煎分次服。/ / / / ［功效］四肢麻痹疼痛。/ / / / / 3、松子四味湯主治風痹/ / / / ［用料］松子10－15克，當歸、桂枝、羌活各6克，黃酒適量。/ / / / ［制用法］松子及三味中藥加水和黃酒等量共煎。每日2次分服。/ / / / ［功效］活血，通絡，祛風。治風濕性關節痛。/ / / / / 4、煙葉松香粉治風濕痛/ / / / ［用料］鮮煙葉、松香粉、高粱酒各適量。/ / / / ［制用法］鮮煙葉撕爛絞汁，和松香粉，曬干，以高粱酒調勻。涂于布上，貼患處，每日一換。/ / / / ［功效］驅風定痛。用治風濕、類風濕性關節炎。/ / / / 5、龜板杜仲酒常飲祛風濕/ / / / ［用料］龜板（烏龜的腹甲）、杜仲各適量。/ / / / ［制用法］將上兩味浸入白酒內，40天后可服用。/ / / / ［功效］祛濕宣痹。治風濕性關節炎引起的疼痛。/ / / / / 6、醋熏法治療關節炎/ / / / ［用料］陳醋300毫升，新磚數塊。/ / / / ［制用法］磚放在爐內燒紅，取出放在醋內浸透，趁熱放在關節下煙熏（熏前把紗布一塊放于醋內浸泡，然后包在關節處），為了防止煙熏散熱過快和醋味走失，可用被子遮蓋，并根據磚的熱度逐漸向磚貼近，以稍熱些為好，磚涼即停止，隔日1次。/ / / / ［功效］散淤消腫。用治關節炎。/ / / / / 7、鮮芝麻葉驅風散寒/ / / / ［用料］鮮芝麻葉（或鮮芝麻秸）60克。/ / / / ［制用法］水煎。每日2次。/ / / / ［功效］治風濕性關節炎。/ / / / / 8、醋蔥治療急性關節炎/ / / / ［用料］陳醋1000克，蔥白50克。/ / / / ［制用法］先煎醋剩至一半時，加入切細的蔥白，再煮兩沸，過濾。以布浸醋液并乘熱裹于患處，每日2次。/ / / / ［功效］通竅，發散。用治急性關節炎腫痛。/ / / / / 9、桑枝雞湯治風濕性關節炎/ / / / ［用料］桑枝（取老枝用）60克，老母雞1只，鹽少許。/ / / / ［制用法］將母雞去年及內臟。老桑枝刷洗干凈，切成小段，加水與雞共煮至雞爛湯濃，用時加鹽調味。飲湯吃雞肉。/ / / / ［功效］益精髓，祛風濕，利關節。治風濕性關節炎、四肢發麻、頸背酸痛、腰肌勞損等。/ / / / / 10、狗骨酒治痹證/ / / / ［用料］狗骨、白酒各適量。/ / / / ［制用法］將狗骨洗凈打碎，浸入白酒內，15日后即可飲服。每服15－25毫升，每日2次。/ / / / ［功效］益血脈，暖腰膝。用治風濕痹癥，腰腿疼痛，肌肉萎縮等。/ / / / / 11、川烏粥治痹證/ / / / ［用料］生川烏頭5克，生姜10克，粳米100克，蜂蜜適量。/ / / / ［制用法］先將川烏水煎3小時，去渣，再人生姜、粳米煮粥，熟后調入蜂蜜即成。每日1劑，2次分服。/ / / / ［功效］祛風勝濕，溫經止痛。用治風濕性關節炎，以雙膝關節和雙肘關節疼痛為主，癥見酸楚、麻木、重著、活動障礙等，發作時疼痛劇烈，局部有灼熱或自覺灼熱而捫之不熱。/ / / / / 12、丁香油方治痹證/ / / / ［用料］丁香油適量。/ / / / ［制用法］用潔凈棉花蘸丁香油涂擦關節肌肉疼痛處。/ / / / ［功效］散寒除邪。用治關節冷痛。/ / / / / 13、獨活湯治痹證/ / / / ［用料］獨活20克。/ / / / ［制用法］水煎服。每日1劑。/ / / / ［功效］祛風除濕，止痛。用治風濕痹阻所致的腰膝酸重，兩足疼痛而沉重者。/ / / / / 14、防風寄生湯治痹證/ / / / ［用料］防風9克，桑寄生19克，羌活、獨活各6克，赤芍9克。/ / / / ［制用法］水煎服。每日1劑，2次分服。/ / / / ［功效］祛風散寒，利濕通痹。用治風濕寒痹，癥見肢體關節酸痛，關節屈伸不利，或痛無定處，歷節走注；或疼痛劇烈，并有定處，遇寒則劇，遇熱則舒；或關節痛重，并有腫脹，麻木不仁。/ / / / / 15、生地湯治痹證/ / / / ［用料］生地60－90克。/ / / / ［制用法］水煎服。每日1劑，3次分服。/ / / / ［功效］清熱除痹。用治類風濕性關節炎，癥見四肢關節疼痛、紅腫、不能屈伸等。/ / / / / 16、蔥姜辣椒面治痹證/ / / / ［用料］生姜、大蔥、辣椒各9克，南條適量。/ / / / ［制用法］將上藥共煮熟，調味，趁熱食下，以出汗為度。每日2劑，連服10日。/ / / / ［功效］散寒祛濕。用治類風濕性關節炎。/ / / / / 三十二、泌尿系統感染/ / / / / 1馬蹄金浩尿路結石/ / / / ［用料］鮮馬蹄金60克，滿天星30克。/ / / / ［制用法］水煎服，每日1－2次。/ / / / ［功效］尿路結石。/ / / / / 2、茅莓治泌尿結石/ / / / ［用料］鮮茅莓根120克，米酒120毫升。/ / / / ［制用法］將鮮根切碎，加入米酒，再加水適量，煎1小時，去渣，分2次服，每日1劑，連續服用。/ / / / ［功效］泌尿系統結石。/ / / / / 3、地膽草豬肉湯治尿路感染/ / / / ［用料］鮮地膽草150克，瘦豬肉200克，調料適量。/ / / / ［制用法］先將地膽草水煎去渣，再入豬肉片煮湯，調味食用。每日1劑，3次分服。/ / / / ［功效］清熱解毒，利尿通淋。用治尿路感染。/ / / / / 4、荷葉糯米粥治尿路感染/ / / / ［用料］鮮荷葉2張，糯米60克，白糖20克。/ / / / ［制用法］先將荷葉水煎去渣，再入糯米煮粥，加入白糖即成。每日1劑。/ / / / ［功效］清熱利尿。用治脾腎兩虛型尿路感染。/ / / / / 5、菊花金砂湯治尿路感染/ / / / ［用料］野菊花、海金砂各30克。/ / / / ［制用法］水煎服。每日1劑，3次分服。/ / / / ［功效］疏風清熱，利尿通淋。用治尿路感染。/ / / / / 6、車前子肉桂治療尿路感染/ / / / ［用料］車前子3克，肉桂0.9克。/ / / / ［制用法］水煎服。連服3－5天。/ / / / ［功效］清熱利尿。適用于泌尿系統感染，尿澀痛。/ / / / / 7、酸漿草治療急性腎盂腎炎/ / / / ［用料］酸漿草（燈籠草）全株1把。/ / / / ［制用法］把草洗凈并剪碎，加白酒一杯煎服，輕癥用1－2劑，重癥的8小時服1劑。/ / / / ［功效］清熱解毒，利尿消腫。治療急性腎盂腎炎。/ / / / / 8、絲瓜絡治療尿路感染/ / / / ［用料］絲瓜絡60克，蜜糖適量。/ / / / ［制用法］水煎加蜜糖沖服。連服3－5天。/ / / / ［功效］涼血通絡解毒。治療尿路感染。/ / / / / 9、大黃雞蛋治療尿路感染/ / / / ［用料］大黃（研末）0.3克，雞蛋1個。/ / / / ［制用法］取雞蛋1個，開一小孔，去蛋清少許，加入大黃末加熱蒸熟（不可落水）。早晨空腹吃下，連服一周。/ / / / ［功效］破積行淤，清利濕熱。治療尿路感染。/ / / / / 10、馬齒莧治療尿路感染/ / / / ［用料］馬齒莧500克。/ / / / ［制用法］捶爛取汁，開水送服。連服3－5天。/ / / / ［功效］清熱解毒。治療急性尿路感染。/ / / / / 11、楊桃汁治療尿路感染/ / / / ［用料］楊桃100克。/ / / / ［制用法］洗凈搗爛取汁，用涼開水沖服。/ / / / ［功效］適用于小便澀痛，痔瘡出血。/ / / / / 12、刺兒菜馬蘭根治療尿路感染/ / / / ［用料］鮮刺兒菜全草、鮮馬蘭根各100克。/ / / / ［制用法］加水500毫升，煎至250毫升，去渣取汁。分2次服。/ / / / ［功效］適用于尿路感染、血尿。/ / / / / 13、白糖柳枝皮湯治療必尿系統感染/ / / / ［用料］白糖30克，青嫩柳枝皮120克。/ / / / ［制用法］將柳枝皮切爛，加水煎湯。加糖每日2次分服。連服1周。/ / / / ［功效］清熱燥濕，利尿解毒。用治小便淋漓、尿白混濁、小便時刺痛。/ / / / / 14、冬瓜治療泌尿系統感染/ / / / ［用料］冬瓜1斤，素油15克，蒜泥及其他調料適量。/ / / / ［制用法］冬瓜切成1寸見方的塊，和其他調料制湯，吃冬瓜飲湯。每日1劑，分次服。/ / / / ［功效］利尿消腫，增強尿道上皮細胞的抵抗力。適用腎盂腎炎、膀胱炎和尿道炎的治療和預防。/ / / / / 三十三、遺 / / 尿/ / / / / 1、豆腐皮銀杏粥治遺尿/ / / / ［用料］豆腐皮60克，銀杏6枚，大米100克，食鹽少許。/ / / / ［制用法］將銀杏炒熟去殼，豆腐皮切絲，與大米一同入鍋，加水煮粥食用。每日1劑。/ / / / ［功效］養胃益腎，補肺固精。用治腎虛遺尿、小便頻數、帶下等。/ / / / / 2、金櫻子根雞肉湯治遺尿/ / / / ［用料］金櫻子根50克，雞肉250克，白酒、食鹽各適量。/ / / / ［制用法］按常法煮湯食用，吃肉飲湯。每日1劑。/ / / / ［功效］補中益氣，益精固澀。用治脾腎不足之夜尿頻多、小兒遺尿。/ / / / / 3、枸杞牛鞭湯治遺尿/ / / / ［用料］枸杞子30克，牛鞭1具，調料適量。/ / / / ［制用法］將牛鞭洗凈切碎，與枸杞子一同入鍋，加水燉熟，調味食用。每日1劑。/ / / / ［功效］益氣壯陽。用治腎氣不足所致的夜尿頻多。/ / / / / 4、龜肉魚鰾湯治遺尿/ / / / ［用料］龜肉200克，魚鰾20克，調料適量。/ / / / ［制用法］將魚肉洗凈切塊，與魚鰾共煮湯，調味后吃肉飲湯。每日1劑，2次分服。/ / / / ［功效］滋陰補腎。用治腎陰虛所致的遺尿。/ / / / / 5、雞腸米酒湯治遺尿/ / / / ［用料］雞腸2具，米酒30毫升，調料適量。/ / / / ［制用法］將雞腸洗凈切碎，與米酒入鍋，加水煮湯，調味食用。每日1劑。/ / / / ［功效］補腎氣，縮小便。用治腎虛遺尿。/ / / / / 6、黑豆豬肝粥治遺尿/ / / / ［用料］黑豆50克，豬肝120克，糯米100克。/ / / / ［制用法］按常法煮粥食用。每晚1劑。/ / / / ［功效］滋補肝腎，固精止遺。用治老年夜尿過頻。/ / / / / 7、糯米粥治遺尿/ / / / ［用料］糯米120克，冰糖30克。/ / / / ［制用法］按常法煮粥食用。每日1劑，連服7天。/ / / / ［功效］補中益氣，固腎止遺。用治老年夜尿過頻。/ / / / / 8、燉狗肉溫腎補虛/ / / / ［用料］狗肉250克，黑豆50克，鹽、姜、五香粉、白糖名適量。/ / / / ［制用法］加水共煮熟。食用。/ / / / ［功效］滋陰補腎。用治腎虛遺尿、小便頻數等。/ / / / 9、稚肉蟲草湯補益脾腎/ / / / ［用料］雉（野雞）肉100克，冬蟲夏草15克。/ / / / ［制用法］兩味共煮湯食用，可加少許鹽調味。/ / / / ［功效］治療腎虛所致的小便頻數、遺尿、氣短乏力。/ / / / / 10、龜肉補腎虛止遺/ / / / ［用料］魚肉250克，魚鰾25克，鹽少許。/ / / / ［制用法］共煮熟，加鹽調味。食用。/ / / / ［功效］治療腎虛之遺尿。/ / / / / 11、金橘治虛寒性遺尿/ / / / ［用料］小金橘49個。/ / / / ［制用法］將小金橘晾49天（注意勿腐爛）。用文火烤干，研末。日服2次，每次6克，白開水送下。/ / / / ［功效］溫肺散寒。用治遺尿。/ / / / / 三十四、腎 / / 炎/ / / / / 1、豆殼瓜皮茶治慢性腎炎/ / / / ［用料］蠶豆殼20克，冬瓜皮5克，紅茶20克。/ / / / ［制用法］水煎服。每日1劑。/ / / / ［功效］健脾除濕，利尿消腫。用治腎炎水腫及心臟病水腫。/ / / / / 2、茅根澤瀉湯治慢性腎炎/ / / / ［用料］白茅根30克，澤瀉15克，麻黃1.5克。/ / / / ［制用法］水煎服。每日1劑，2次分服。/ / / / ［功效］清熱利尿，涼血。用治急、慢性腎炎之惡寒、發熱、浮腫、小便不利等。/ / / / / 3、冬瓜子湯治慢性腎炎/ / / / ［用料］去殼各瓜子30克。/ / / / ［制用法］水煎服。每日1劑。/ / / / ［功效］清熱化痰，利濕排膿。用治慢性腎炎。/ / / / / 4、野鴨大蒜湯治慢性腎炎/ / / / ［用料］野鴨1只，大蒜60克。/ / / / ［制用法］將野鴨去毛及內臟，洗凈，大蒜去皮填入鴨腹內，共置盅內，隔水蒸食。每2日1劑，連服3－5劑。/ / / / ［功效］補中益氣，宣竅通閉。用治慢性腎炎。/ / / / / 5、冬瓜黑魚湯治急性腎炎/ / / / ［用料］冬瓜500克，黑魚1條（300克）赤小豆30克，大蔥60克。/ / / / ［制用法］按常法煮湯，不加鹽，淡食。每日1劑，2－3次分服。/ / / / ［功效］宣肺清熱，利尿消腫。用治風熱傷絡型急性腎炎。/ / / / / 6、加味玉米須湯治急性腎炎/ / / / ［用料］玉米須30克，冬瓜皮25克，赤小豆50克。/ / / / ［制用法］先將玉米須、冬瓜皮水煎去渣，再入赤小豆煮湯食用。每日1劑，連續服用。/ / / / ［功效］清熱解毒，利尿消腫。用治濕毒蘊結型急性腎炎。/ / / / / 7、綠豆湯治急性腎炎/ / / / ［用料］綠豆100克，白糖30克。/ / / / ［制用法］按常法煮湯食用。每日1劑。/ / / / ［功效］清熱解毒，利尿消腫。用治濕熱型急性腎炎。/ / / / 8、鯽魚糯米粥治急性腎炎/ / / / ［用料］鯽魚2條，糯米50克。/ / / / ［制用法］按常法煮粥，不加鹽。淡食。每日1劑。/ / / / ［功效］補中益氣，利濕通乳。用治急性腎炎之浮腫、尿少。/ / / / / 9、菠蘿茅根湯治急性腎炎/ / / / ［用料］鮮茅根50克，菠蘿肉100克。/ / / / ［制用法］水煎服。每日2劑。/ / / / ［功效］清熱利尿，涼血止血。用治急性腎炎之浮腫、血尿。/ / / / / 10、鯽魚燈心粥治慢性腎炎/ / / / ［用料］鯽魚1－2條，燈心草7－8根，大米50克。/ / / / ［制用法］鯽魚去鱗及內臟，與燈心草加水煮，過濾去渣，下米煮作粥。服食。/ / / / ［功效］調胃，實腸，下氣。用治慢性腎炎、兒童營養不良性水腫、腸風。/ / / / / 11、羊奶為腎炎患者之佳飲/ / / / ［用料］羊奶400克。/ / / / ［制用法］煮沸。早晚分2次飲用，連服1個月。/ / / / ［功效］補腎益精。用治慢性腎炎。/ / / / / 12、鯉魚冬瓜湯腎炎早期最宜/ / / / ［用料］鯉魚500克，冬瓜500克。/ / / / ［制用法］用活鯉魚最佳。將魚開膛去鱗洗凈，冬瓜削皮，加水清燉。喝湯并食魚肉，日服2次。/ / / / ［功效］利水消腫。適用于腎炎早期、恢復期，泌尿道感染及腎病綜合征。/ / / / / 13、豬胃大蒜治腎炎/ / / / ［用料］豬胃1個，紫皮獨頭大蒜7頭。/ / / / ［制用法］豬胃洗凈，蒜去皮放入豬胃內。將豬胃放入鍋中煮至爛熟，吃肉、蒜，喝湯。一次或分次服完均可。/ / / / ［功效］宣竅通閉，消腫解毒。用治腎炎。/ / / / / 14、玉米須療法治急慢性腎炎/ / / / ［用料］玉米須10克，玉米20粒，蟬衣3個，蛇蛻1條。/ / / / ［制用法］水煎。連服1個月為一療程。/ / / / ［功效］利尿。用治急慢性腎炎、腎盂腎炎。/ / / / / 15、烏雞治療慢性腎炎/ / / / ［用料］烏骨雞1只（重約750克），六月雪20克。/ / / / ［制用法］六月雪洗凈裝于紗布袋中，與雞同放入砂鍋中注入清水600毫升，大火燒開后撇去浮末，加入姜片和黃酒，轉用小火燉至酥爛。檢出藥紗袋，下精鹽、味精，淋麻油，調勻。分1－2次乘熱食雞肉喝湯。/ / / / ［功效］適用于慢性腎功能衰竭，出現酸中毒，引起厭食倦怠、惡心、嘔吐、頭暈、少尿。/ / / / / 16、赤豆花生湯治療腎炎/ / / / ［用料］赤小豆、紅皮花生仁各150克，紅棗20枚（去核）。/ / / / ［制用法］加水500毫升，大火燒開，小火燉至酥爛時，加入紅糖，噸至糖溶。分2－3次服，連服2－3個月。/ / / / ［功效］適用于慢性腎炎，尿經常有紅血球及管型。對尿蛋白多亦有效。/ / / / / 17、維生素E治療腎病綜合癥/ / / / ［用料］維生素E膠丸適量。/ / / / ［制用法］維生素E100毫克，每日3次，小于7歲兒童，每日2次，3個月為1療程。宜在常規治療的基礎上加用維生素E。/ / / / ［功效］浮腫消退，尿蛋白消失或減少。/ / / / / 三十五、便 / / 血/ / / / / 1、柿餅粳米粥治便血/ / / / ［用料］柿餅100克，粳米60克。/ / / / ［制用法］將柿餅切碎，與洗凈的粳米一同入鍋，加水煮粥食用。每日1劑。/ / / / ［功效］清熱化痰，澀腸止血。用治濕熱下注所致的便血。/ / / / / 2、鹿角膠粥治便血/ / / / ［用料］鹿角膠15－30克，粳米100克。/ / / / ［制用法］先將粳米洗凈入鍋，加水煮粥，五成熟時加入鹿角膠，再煮至粥熟即成。每日1劑，2次分服，連服3－5日。/ / / / ［功效］補脾益氣，補血止血。用治脾氣虛損所致的便血。/ / / / 3、生地絲瓜湯/ / / / ［用料］生地30克，絲瓜25克，調料適量。/ / / / ［制用法］將生地洗凈切片，水煎去渣，再入絲瓜片，加水煮湯，熟后投入調料服食。每日1劑，2次分服。/ / / / ［功效］清熱利腸，滋陰涼血。用治陰虛腸燥所致的便血。/ / / / / 4、茜草豬蹄湯治便血/ / / / ［用料］茜草30克，豬蹄1只，食鹽少許。/ / / / ［制用法］按常法煮湯，吃肉喝湯。每日1劑，連服5－7劑。/ / / / ［功效］養陰清熱，涼血止血。用治陰虛腸燥所致的便血。/ / / / / 5、絲瓜蔓治大便下血/ / / / ［用料］絲瓜蔓、黃酒各適量。/ / / / ［制用法］絲瓜蔓煅成炭，研成細末。成人每服2.5克，小兒減半，每晚睡前熱黃酒送服。/ / / / ［功效］清熱，止血。治大便下血。/ / / / / 6、金針菜木耳發灰治療便血/ / / / ［用料］金針菜50克，木耳15克，頭發灰10克。/ / / / ［制用法］將前兩味加水兩碗，煮至一碗，沖入頭發灰于碗內，食菜飲湯。/ / / / ［功效］清熱解毒。適用于大便出血。/ / / / / 7、木耳紅糖治療便血/ / / / ［用料］木耳15克，紅糖60克。/ / / / ［制用法］將木耳洗凈，和紅糖一同放水1碗半，煮熟，連渣服，每天1劑。/ / / / ［功效］涼血止血。治療痔瘡便血。/ / / / / 8、羊血米醋治療便血/ / / / ［用料］羊血500克，米醋60毫升。/ / / / ［制用法］將羊血煮熟，拌醋，分2次服，每天1劑。/ / / / ［功效］止血祛淤。用于治療便血，產后出血。/ / / / / 9、豆腐渣紅糖治療便血/ / / / ［用料］豆腐渣200克，紅糖適量。/ / / / ［制用法］將豆腐渣焙干研末，每天服2次，每次20－30克，用紅糖送服。/ / / / ［功效］適用于大便下血，經久不愈。/ / / / / 10、槐角治療便血/ / / / ［用料］槐角12克。/ / / / ［制用法］將槐角炒成黃色，用冷水120克，煎至30克，空腹服。/ / / / ［功效］涼血止血。治婦女大便出血，并治肛裂出血。/ / / / / 11、茄子治療腸風下血/ / / / ［用料］茄子適量。/ / / / ［制用法］經過凍霜的茄子選其細長、色深紫、柔軟而籽少的，在蒂燒存性研成粉末，每晨空腹服9克，用熱酒送下，連服1周左右。/ / / / ［功效］治療腸風下血。/ / / / / 三十六、便 / / 秘/ / / / / 1、黑芝麻糯米治習慣性便秘方/ / / / ［用料］黑芝麻一斤，糯米六兩。/ / / / ［制用法］上兩味炒微黃，磨成粉。每日服一次，每次四湯匙。白蜜一錢開水調服或用白糖調服。/ / / / ［功效］習慣性便秘。/ / / / 2、決明養生茶治便秘/ / / / ［用料］決明子30克，菊花5克，山楂5克。/ / / / ［制用法］水煎服，或用開水泡當茶飲。/ / / / ［功效］習慣性便秘。/ / / / / 3、萊菔子皂莢方治便秘/ / / / ［用料］萊菔子6克，皂莢3克。/ / / / ［制用法］共研細末，加水調和，制成山餅，貼敷腹部，外用紗布固定。每日1次。/ / / / ［功效］消食化痰，順氣瀉下。用治氣秘，癥見頻頻暖氣，胸脅痞滿，脘腹脹痛，大便秘結，欲便不得等。/ / / / / 4、銀耳百合粥治便秘/ / / / ［用料］銀耳10克，百合30克，大棗10枚，梗米100克，冰糖30克。/ / / / ［制用法］將銀耳、百合用水浸發，去雜洗凈，撕碎，與大棗、粳米、冰糖一同入鍋，加水煮粥服食。每日1劑，2次分服。/ / / / ［功效］補中益氣，滋陰潤燥。用治熱秘及習慣性便秘等。/ / / / / 5、柏子仁沖劑治便秘/ / / / ［用料］柏子仁9克。/ / / / ［制用法］將柏子仁研末，用開水沖服。每日清晨空腹服下。/ / / / ［功效］潤腸通便。用治習慣性便秘及老年性便秘。/ / / / / 6、杞棗粳米粥治便秘/ / / / ［用料］枸杞子30－50克，大棗5個，粳米100克，紅糖25克。/ / / / ［制用法］將前三味洗凈入鍋，加水煮粥，熟后投入紅糖調味。每日1劑，2次分服。/ / / / ［功效］益氣養血，補益肝腎，潤腸通便。用治老年性便秘。/ / / / / 7、香蕉蘸黑芝麻治大便秘結/ / / / ［用料］香蕉500克，黑芝麻25克。/ / / / ［制用法］用香蕉蘸炒半生熟的黑芝麻嚼吃。每天分3次吃完。/ / / / ［功效］潤腸通便。患有高血壓的人，可經常吃。/ / / / / 8、三仁湯補陰虛通便/ / / / ［用料］松子仁25克，火麻仁20克，瓜蔞仁25克。/ / / / ［制用法］水煎服。日服1劑。/ / / / ［功效］潤腸通便。用治陰虛腸燥之便秘。/ / / / / 9、木耳海參燉豬腸治習慣性便秘/ / / / ［用料］木耳30克，海參30克，豬大腸150克，鹽、醬油及味精少許。/ / / / ［制用法］將豬大腸翻開洗凈，加水同木耳、海參燉熟，后下調料。服食飲湯。/ / / / ［功效］有滋陰、潤燥、補血之功。適用于老年血虛腸燥便秘、習慣性便秘等。/ / / / / 10、豬心柏子湯補血潤腸/ / / / ［用料］豬心1個，柏子仁15克。/ / / / ［制用法］將柏子仁納入豬心內，清水燉熟。3天吃飲1次。/ / / / ［功效］養心安神，補血潤腸。用治陰虛血少、老年體弱和產后血虛引起的腸燥便秘。/ / / / / 11、奶蜜蔥汁治便秘/ / / / ［用料］牛奶250克，蜂蜜100克，蔥白100克。/ / / / ［制用法］先將蔥白洗凈，搗爛取汁。牛奶與蜂蜜共煮，開鍋下蔥汁再煮即成。每早空腹服用。/ / / / ［功效］補虛，除熱，通便。用治陰虛腸燥之便秘及老年習慣性便秘。/ / / / / 12、豬肚苡米湯以補為通/ / / / ［用料］豬肚、苡米各適量。/ / / / ［制用法］分別煮爛。當主食吃。/ / / / ［功效］補虛勞，益血脈，利腸胃。用治大病后空存皮骨、大便燥結。/ / / / / 13、醋炒蔥白熨臍治便秘/ / / / ［用料］醋、蔥白各適量。/ / / / ［制用法］用醋炒蔥白至極熱。布布包熨肚臍部，涼后再炒再熨，每天熨之，大便自通。/ / / / ［功效］用治老年便秘。/ / / / 14、醋調大黃敷臍治老年便秘/ / / / ［用料］大黃5－10克，酷適量。/ / / / ［制用法］將大黃研為細末，用醋調為糊狀。敷于肚臍凹陷處，外用敷料、膠布固定，1日1換。連續5－7日。/ / / / ［功效］用治老年人便秘。/ / / / / 15、首烏湯治老年便秘/ / / / ［用料］生首烏60克。/ / / / ［制用法］加水500毫升，文火煎熬30分鐘，倒出藥汁冷腳后口服。身體特弱的病人喝50毫升，一般病人喝100毫升。藥后2－4小時病人開始排便，病人每天按量服藥1次。/ / / / ［功效］用治老年人體虛便秘。/ / / / / 16、黑芝麻何首烏湯治老年體弱便秘/ / / / ［用料］黑芝麻、何首烏各30克。/ / / / ［制用法］水3碗，煎至1碗。飯前服，3－7劑見效。/ / / / ［功效］用治老人便秘。由于體弱肝腎俱虛所致。
對于女性來說，最有希望的是“青春永遠”。在過去的兩年里，越來越多的中國眼科專家一直在討論一個問題：“為什么女人的眼袋這么年輕？”研究發現，更多都市女性在晚上有長期的睡眠習慣，加上通常缺乏的運動時，身體的代謝功能慢慢變化，眼睛周圍的皮膚會出現毒素沉淀，從而形成嚴重的眼袋和黑眼圈。為了解決眼部問題，中醫已經揭示了一個簡單消除眼袋的好方法，你必須學會這樣做。 我經常熬夜，喜歡喝水，皮膚松弛，眼睛下面的袋子掛在我的臉上。這是人體內的水是濕的，是人體水分代謝的問題，水不能充分利用，不能及時排出，最后聚集成濕氣停在體內，皮膚處于眼瞼非常薄，再加上休息不好，過度疲勞水濕就會很容易就駐扎在這里。正如敵人正在進行攻擊一樣，我們必須專注于我們最薄弱的環節。 所謂的:'水只會害怕土壤，所以它是在脾臟中制造的。 '所以，如果你想要弄濕，你必須脾臟。脾臟的穴位應選擇陰陵泉和足三里，并應與水處理點——水分穴相結合。 專注于水分穴。水分穴是仁邁的穴位，顧名思義，可以調節水的代謝。它水平指向肚臍，最好在這里使用艾灸。睡前使用艾條或姜灸。 艾灸很簡單，它燒掉艾條點，放在水分穴之上。 生姜灸是切一塊硬幣大小的生姜，將艾條松散，放在生姜片上，然后點燃。這不僅可以吸收艾灸的作用，還可以利用生姜的藥用特性。姜皮本身可以有益于水和治療皮膚水腫。 操作方法：艾灸足三里和水分穴睡前10分鐘，按陰泉揉揉3-5 3-5 3-5 3-5方。 飲食建議：多吃含有維生素A和B的食物，如胡蘿卜，土豆，豆制品，魚等。少吃甜食，特別是早上起床，尤其是起床后，晚上10點后不要喝水。 另外，將一小杯茶在冰箱中冷凍15分鐘，浸泡在一小塊棉墊中，涂在眼瞼上，收縮眼周血管，減輕眼袋水腫程度。如果你喝其余的普洱茶，你不需要冷凍它。用化妝棉浸泡后，將其涂抹在眼袋上。效果非常好！ 中醫認為，胃主要是運到水谷，脾胃的功能減弱，水不濕，皮膚和肌肉缺乏營養，彈性無彈性。當它很長時，眼瞼下垂并形成眼袋。因此，最好通過中藥的內外調理來治療眼袋。
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